ควรถนอมความรักให้ดีงาม

ปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตคู่ หรือเรื่องราวของความรักต่าง ๆ อาจทำให้คุณเครียดจนนอนไม่หลับได้อย่าพยายามโทษสิ่งต่าง ๆ ที่คุณคิดว่าเป็นปัญหา อย่าโทษฝ่ายตรงข้ามว่ามีข้อผิดพลาดเยอะแยะมากมาย หรือโทษว่าทั้งหมดคือความผิดของตัวเอง เพราะมันจะทำให้คุณคิดมากจนนอนไม่หลับคิดถึงแต่เรื่องดี ๆ หรือคิดในแง่ดีเอาไว้ก่อน หากคิดว่าคนที่คุณรักไม่ค่อยดูแลเอาใจใส่เหมือนดังเก่า ให้คิดว่าเขาอาจจะต้องทำงานหนักขึ้น เพื่อสร้างฐานะให้มั่นคง ยิ่งในยุคที่เศรษฐกิจไม่ดีอย่างนี้หรืออาจเอาเวลาไปทุ่มให้กับเรื่องอื่นที่มีประโยชน์ต่อครอบครัว และเริ่มทะนุถนอมความสัมพันธ์ด้วยการสร้างบรรยากาศที่ดี โดยการปรับตัวก่อนและแน่นอนอีกฝ่ายต้องเข้ามาปรับตัวพูดคุยกันอย่างเข้าอกเข้าใจคิดถึงสิ่งดี ๆ ทื่จะเกิดขึ้นเอาไว้และความสัมพันธ์ที่สวยงามก็จะเกิดขึ้น ความตึงเครียดก็มลายหายไป หลับสบายผ่อนคลายอย่างไม่น่าเชื่อ วิธีแก้ปัญหาพื้นฐานง่าย ๆ ต้องเริ่มที่ตัวเองก่อน