หน้าที่การบำรุงของสารอาหารเริ่มจากน้ำ ที่คอยให้ความชุ่มชื้นกับเส้นผม เหล็ก มีหน้าที่นำออกซิเจนสู่เส้นผมเพื่อให้ผมได้รับสารอาหารตัวอื่นได้มากขึ้น ทองแดงช่วยสร้างเม็ดสีให้กับผมและให้ความเงางามกับเส้นผม สังกะสี ช่วยสร้างโปรตีนให้กับเส้นผมไม่ทำให้เปราะขาดง่ายและยังช่วยป้องกันผมร่วง ซีลีเนียม ทำให้ผมแข็งแรงมีการยืดหยุ่นที่ดี โอเมก้า-3 ช่วยลดการคันหนังศีรษะและรังแค Paraaminobenzoic (PABA) ป้องกันผมร่วง และผมหงอกก่อนวัยอันควร วิตามินเอ ให้ความชุ่มชื้นกับผมแห้ง แตกปลาย ป้องกันรังแคและให้ความชุ่มชื้นกับหนังศีรษะ วิตามินบีรวม ช่วยป้องกันผมร่วงและผมหงอกแก่ก่อนวัย ถ้ารู้ว่าสารอาหารตัวไหนมีประโยชน์อย่างไรก็อย่าลืมเอามันมาใส่เข้าไปในร่างกายของคุณด้วยล่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น